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운동은 건강을 지키는 가장 좋은 방법입니다.
그런데 이제 운동을 할수록 포인트가 쌓이고, 이 포인트로 스포츠용품이나 병원·약국에서도 사용할 수 있다면 어떨까요?
바로 이런 혜택을 제공하는 것이 국민체육진흥공단에서 운영하는 ‘튼튼머니’입니다.
2025년에도 계속되는 튼튼머니 사업은 운동을 생활화하고자 하는 분들께 큰 도움이 될 수 있습니다.
포인트 적립부터 상품권 전환, 사용처까지 꼼꼼하게 알아두시면 일상 속에서 운동을 더욱 즐겁고 유익하게 즐기실 수 있습니다.
이번 포스팅은 2025년 튼튼머니 적립 및 사용방법과 적립시설에 대해 안내해드리겠습니다.
튼튼머니란?
튼튼머니는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 운영하는 스포츠활동 인센티브 제도입니다.
국민이 자발적으로 체력진단과 스포츠활동에 참여하면 포인트를 적립해 주며, 이를 다양한 방식으로 사용할 수 있도록 지원하고 있습니다.
√ 튼튼머니의 특징
- 참여 대상: 만 4세 이상 누구나
- 적립 방식: 체력진단, 스포츠시설 이용, 운동앱 연동 등 다양한 방법으로 포인트 적립
- 사용처: 스포츠시설, 병원, 약국, 친환경식품매장, 온라인몰 등
- 전환 방법: 적립한 튼튼머니 포인트는 제로페이를 통해 스포츠상품권으로 전환 가능
튼튼머니를 활용하면 운동이 단순한 건강 유지를 넘어서 경제적인 혜택으로 이어지기 때문에 운동에 대한 동기부여가 더 커집니다.
튼튼머니 사업일정
2025년 튼튼머니 사업은 아래와 같은 일정으로 운영됩니다. 예산이 한정되어 있으므로 반드시 일정 내에 참여하고 포인트를 전환하시는 것이 좋습니다.
※ 예산이 조기 소진되면 해당 기간 이전에 적립 또는 전환이 종료될 수 있으므로, 운동 후 바로 포인트를 전환하는 것이 중요합니다.
튼튼머니 적립기준 및 적립방법
√ 적립한도
- 연간 최대 5만P까지 적립 가능 (회원가입, 체력진단, 스포츠활동 통합 기준)
- 특별 이벤트 참여 시에는 추가 포인트 적립 가능 (별도 한도 3만P)
√ 주요 적립항목
√ 적립 방법
1. 국민체력100 홈페이지 가입 및 체력진단
- 국민체력100 체력측정센터 방문 또는 간편 측정 참여 시 자동 적립
- 국민체력100 홈페이지에서 센터 위치 확인 가능
2. 운동 후 QR코드 인증
- 운동 시작 전 1회, 운동 종료 후 30분 이상 후 1회
- 등록된 스포츠시설에서 QR코드로 로그인하여 인증
3. 스포츠활동 자동 인증
- 운동앱(걷기 앱 등) 연동으로 자동 적립 가능
- 참여 앱 및 설정 방법은 별도 공지 예정
4. 특별 이벤트 참여
- 국민체력100 및 튼튼머니 페이지에서 챌린지, 설문 등에 참여
- 이벤트별 별도 적립한도 및 조건 안내됨
튼튼머니 사용방법 및 사용처
√ 튼튼머니 전환 방법
적립된 튼튼머니는 제로페이 앱을 통해 스포츠상품권으로 전환한 후 사용할 수 있습니다. 전환은 1,000P 단위로 가능합니다.
[제로페이 앱 전환 절차]
- 제로페이 앱 실행 후 화면 상단 ‘바우처’ 메뉴 클릭
- ‘제로포인트 전환’ 메뉴 선택
- ‘스포츠활동 인센티브 포인트’ 선택
- 스포츠상품권 전환 버튼 클릭하여 완료
전환된 스포츠상품권은 5년간 유효합니다.
√ 스포츠상품권 사용처
- 스포츠시설 및 스포츠용품점
- 약국 및 병원
- 친환경식품매장
- 온라인 튼튼머니 전용몰
- 앱 내에서 가까운 사용처 검색 가능
※ 14세 미만 참여자는 국민체력100 홈페이지의 ‘나의 인센티브’ 메뉴를 통해 문화상품권으로 교환 신청이 가능합니다.
사용 문의: 제로페이 고객센터(☎ 1670-0582)
자주 묻는 질문
Q1. 튼튼머니는 누구나 참여할 수 있나요?
→ 만 4세 이상이라면 누구나 참여 가능하며, 가족 단위 참여도 가능합니다.
Q2. 적립된 포인트는 언제든지 사용할 수 있나요?
→ 적립된 포인트는 전환기간 내에만 스포츠상품권으로 전환할 수 있으며, 전환 후에는 5년간 사용 가능합니다.
Q3. QR코드 인증은 하루에 몇 번까지 가능한가요?
→ 하루 1회, 주 3회까지 인증 가능하며, 연간 50회까지 적립할 수 있습니다.
Q4. 제로페이 앱을 사용하지 않으면 튼튼머니를 사용할 수 없나요?
→ 전환 및 사용을 위해서는 제로페이 바우처 서비스 가입이 필수입니다. 미가입자는 제로페이 앱 내에서 간단히 가입하실 수 있습니다.
2025년 튼튼머니는 운동을 생활화하고자 하는 국민 여러분께 실질적인 혜택을 제공하는 건강한 복지서비스입니다.
포인트 적립도 쉽고, 사용처도 넓기 때문에 운동 습관을 들이기에 더없이 좋은 기회가 될 것입니다.
운동 후 바로 QR코드 인증하고, 쌓인 포인트는 전환기간 내에 꼭 스포츠상품권으로 전환해 주세요.
건강도 챙기고 혜택도 누릴 수 있는 튼튼머니, 지금 바로 시작해보시는 건 어떨까요?
# 관련 링크 및 출처
국민체력100 홈페이지
제로페이 고객센터: ☎ 1670-0582
사업 주관: 문화체육관광부, 국민체육진흥공단